スタッフブログ

家計のデトックス塾のご案内☆

2018/10/31

”ふるさと納税”や“人生設計のマネープラン”などの話が詳しく聞ける

『家計のデトックス塾』

10月に行われたセミナーには、たくさんの方にご参加いただき、

とても満足していただけました(^^♪

ご好評につき、11月の開催も決定しました☆☆

 

最近話題となっている”ふるさと納税”

「やってみたいけどよく分からない・・・」

そんな方にも安心!とても詳しく教えてくれるので、すぐにでも始められます☆

今年の納税期間もあとわずか!!

講座を受けてから始めれば、間に合いますよ(*^_^*)

 

”人生設計のマネープラン”では

講師の方が生命保険を取り扱うプロなので、人生プランに合わせたマネー事情を詳しく説明してくれます。

・知りたいけど、聞く場所がわからない

・話を聞きたいけど、勧誘されるのがイヤ    と思っている方・・・

 

ご安心ください!!

保険や住宅についての勧誘は一切ありません☆

 

聞くだけでもお得な講座を、『ケーキセット付き』で受けられます♪

500円(税込)で受講できますので、この機会に是非ご予約ください(^_^)/

 

 

お待ちしております☆☆

 

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冬のリフォーム作戦~ヒートショック対策~

2018/10/29

先日は窓についてのリフォームをご紹介しました。

 

今回はヒートショック対策についてご紹介します(*^_^*)

 

ヒートショックは起こりやすい場所として、浴室、脱衣室はご存知かと思いますが、意外な所でも起こってしまう可能性があります。

それは、トイレです。

トイレでのヒートショックは浴室より危険と言われています。

夜中や明け方にふと目覚めてトイレに立った時なんて、身震いするほどの冷えを感じますよね。

それが非常に危険な状態となります。

 

トイレはそもそも排泄する場所。

人によっては、排泄時にいきむことで血圧が急上昇する恐れがありますし、特に高血圧や動脈硬化などの疾患を持っている人は、気温差による血圧の急変のリスクも合わさり、心筋梗塞や脳出血などを起こすリスクが高くなる可能性があります。

 

ではどのような対策をすればいいのでしょう??

 

・便座を温かくする

暖房便座の温度の目安ですが、あまり高温にしすぎると、長く座った時に低温やけどをしてしまう可能性がありますので、触って冷たくない程度が適温です。

ご自宅が暖房便座ではない場合は、便座カバーをつけて便座が肌に直接触れるのを防ぎます。

 

・トイレの室温を上げる

最近ではトイレ用の暖房器具が発売されています。

人感センサー搭載型など種類はたくさんあります。

ご家庭に合ったものを設置することが大切です。

 

・トイレの窓にも要注意

先日、窓のリフォームでもご紹介しましたが、窓から入ってくる冷気でトイレの中も寒くなってしまいます。

内窓(2重窓)を設置し、冷気を入らなくすることが重要ですね!!

 

今回はトイレでのヒートショック対策についてご紹介しました。

 

お家のお困りごとは是非、グッドホームまでご相談ください(^_^)/

 

 

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冬に向けてリフォーム作戦

2018/10/26

急に寒くなり、あっという間に冬がきます。

現時点の2018年冬の気温予報を見てみると、北日本は平年並み。

東日本から西日本は平年並みか平年より高い予報となっています。

といっても、寒いものは寒い!

寒さ対策をするなら、寒くなる前の今が絶好のチャンス!!

 

お部屋が寒い・・・

そんな時にお勧めなのが、窓のリフォーム。

簡単にできる方法は内窓(二重窓)をつけることです。

内窓(二重窓)をつけると結露防止、防音効果、断熱対策、防犯性が高い等の効果があります。

断熱対策にもなるので、光熱費が削減され、家計にも優しいお家づくりとなります☆

 

他にも、冬に向けての寒さ対策リフォームがあります。

 

お家で気になる事があれば、是非グッドホームまでご相談ください(^_^)/

 

 

 

 

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体調管理について!

2018/10/24

自分の平熱を知っていますか?

健康な人の平熱は36.5~37.1です。

最近は平熱が36度以下という「低体温」の人も増えてきているそうです。

 

今は情報が溢れる時代で、健康のために〇〇を食べるべき、朝食は取るべき、オーガニックの食品が良い、ジョギングすると良い、がん検診は毎年受けるべき、薬、予防接種……

健康のために様々なことが言われ、それぞれに対して賛否の声があります。

何を信じてよいものか迷うことも多々あるかと思います。

 

しかし、「体温が高い方が病気になりにくい」ということはほぼ全ての人が口を揃えて言います。

体温が下がると血流が悪くなり、免疫力も低下し、体内に異物を発見しても素早く駆除しれくれる白血球を集めにくくなり、ウイルスや細菌に負けて発病しやすくなってしまいます。

健康になるためには、まず「体温を上げること」と言っても良さそうです。

 

では体温を上げるためには何をすべきか…

 

・筋肉量を増やす

現在のライフスタイルは明らかな運動不足です。

昔に比べて家事や乗り物などが非常に便利になった反面、私たちの運動量は減りました。

また、ストレスによって分泌されるホルモンは筋肉を分解することによってストレスを緩和させるので、ストレスが強いと筋肉を痩せさせてしまうとも言われています。

まずはウォーキングやストレッチなどの運動を日常の生活に取り入れることを意識していきましょう。

 

・食事で体温を上げる

料理が冷たい、温かいに関わらず食材によって体を冷やしたり温めたりします。

意識的に体を温めるものを摂りましょう。

体を温める食べ物……ねぎ、にんじん、ごぼう、かぼちゃ、しょうが、にんにく、わかめ、ほうじ茶 など

体を冷やす食べ物……トマト、バナナ、りんご、豆腐、小麦、コーヒー、白砂糖 など

 

・浴槽につかる

浴槽にゆっくりと身体を浸けることは、体の基礎代謝が上がり血行が良くなると言われています。

シャワーだけで済ませず、じっくりと浴槽に浸かり、リラックスして身体を芯から温めましょう。

 

他にも冷暖房を使いすぎないこと、深呼吸をすること、厚着や薄着に気を付けること、など体温を上げるために少し意識してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

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子育て診断会のご案内☆

2018/10/22

子育てにお悩み中のパパさん!ママさん!!

お子様の個性と才能を発見できる『子育て講座』を開催します☆

名古屋市近郊ではここでしか受けられない、貴重な講座です(*^_^*)

 

 

自分の子どもなのに理解できない・・・!!

なんでこうなってしまうの??!!

 

育児あるあるですね・・・

子どもも1人の人間。

すべて一緒ではないので、理解できないことがあってあたりまえです!

 

ですが、諦めないでください!!

違うからこそ知っておくといい情報があります。

それがお子様の個性や特性です。

知っておけば、子どもとの接し方や、声かけがスムーズに行え、お互いにストレスフリーな生活を送ることができますよヽ(^o^)

 

 

11月4日(日)

※午前の部は受付を終了しました。

お時間等はグッドホームまでお問い合わせください(*^_^*)

グッドホーム本社にて開催いたします♪

・1組30分ぐらいの相談時間です

・対象年齢の目安として、小学生までのお子様

・ご予約の上、ご来場願います

(ご予約受付期限は10月26日(金)まで)

お待ちしております(^_^)/

 

 

 

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耐震・免震・制震

2018/10/19

耐震性が優れた住宅は地震によるダメージを受けにくい半面、揺れの影響が室内に伝わりやすいので、家具の配置や固定など、安全面の配慮が欠かせないです。

もしかしたら、それがあなたの『家づくりに対するこだわり』を邪魔してしまうかもしれません。

それなら、『免震』という方法があります。

免震とは、地盤と建物を免震装置によって切り離し、地震の揺れを建物に直接伝えない方法です。

在来構造と比べると、地震による建物にかかる水平力を、5分の1から3分の1にまで低減することができます。

一方、免震住宅には、

・台風などの強風の際、2階以上の上階が揺れることがある

・設置費用が高額である(数百万円)

・地下室を設置できない

・ビルトインガレージを設置できない

・軟弱地盤や液状化のおそれがある地盤には設置できない

・木造3階建て、建物高さ13m以下、軒下9m以下に限られる

といった弱点もあります。

みなさん、免震より費用を抑えて室内の安全性をある程度高める方法があります。

それは『制震』です。

家具の揺れはありますが、転倒防止金具を利用することで、耐震住宅より被害を減らすことができます。

いずれにしても、まずは安全な土地を厳選することが大前提です。

そして、予算の中で創意工夫してこだわりや安全性を追求しましょう。

お家づくりをお考えの方は、是非グッドホームまで(^_^)/

 

 

 

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頭痛との付き合い方

2018/10/17

少し前まで暑かったのに、急に気温が下がり、寒くなってきましたね・・・

気候の変化で頭がズキズキと痛くなったり、ズーンと重くなったりする方も多いかと思います。

頭痛はつらいものですね。

頭痛に悩む方は特に女性が多く、ある調査では約7割の女性が頻繁に頭痛を経験しており、中には常に頭痛があるという方もみえるそうです。

 

頭痛にはタイプがあります。

特に病気ではないけれど慢性的に頭痛を繰り返す「一次性頭痛」と、脳腫瘍、髄膜炎、くも膜下出血など脳の病気の症状として表れる「二次性頭痛」があります。

これまで経験したことのないような激しい痛みや、手足のしびれや発熱を伴う場合には「二次性頭痛」の可能性があるので注意が必要です。気になる場合はすぐに受診しましょう。

 

頭痛の約9割は「一次性頭痛」ですが、その中でも種類があり原因や対処法が違ってきます。

例えば頭痛が起きたときには、温めたりマッサージをしたりしたくなりますが、片頭痛の場合、それは逆効果になります。

片頭痛とは、こめかみから目を中心にズキンズキンと脈を打つような痛みで、片側だけ痛いこともあれば、両側から頭全体に痛みを感じる場合もあり、個人差があります。頭痛とともに吐き気が起こったり、光や音、においや気温の変化に敏感になったりもします。

血管が拡張したことによって炎症が起こり、痛みを生じると言われているため患部を温めたりマッサージで刺激を与えることは頭痛を悪化させる可能性があります。

部位を冷やして血流の拡がりを押さえて安静にしましょう。

 

まずは自分の頭痛を知ることが大切です。

いつ、どんなときにどの程度の痛みだったかを記録したものを「頭痛ダイアリー」と言います。

頭痛の誘因は人それぞれです。季節や温度、天候、時間帯、仕事、ストレス、食べ物、姿勢…。

「頭痛ダイアリー」に記すことで自分の頭痛の誘因が見えてきて正しい対処法が取れるかもしれません。

頭痛に悩んでいる方は一度「頭痛ダイアリー」を試してみてはいかがでしょうか?

 

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最終!決算キャンペーンのご案内☆

2018/10/12

今週末も各分譲地にて見学会を開催します☆

10月14日(日)まで、決算キャンペーンを行っております!

キャンペーン詳細はこちらから ←←←)

各分譲、とても素敵なお家となっております。

この機会に、是非ご覧ください(*^_^*)

 

見学会にご予約の上、ご来場くださったお客様には

QUOカード1,000円ティッシュ5箱のプレゼントをご用意しております。

 

見学会をご希望の方は、

お電話(0120-406-014)又は 分譲地住宅情報 ←こちらから

ご予約ください!!

 

お待ちしております(^_^)/

 

 

 

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大雨が降っても大丈夫なお家選び!

2018/10/08

先週末、今週末と台風が急接近しました・・・

いつもは冠水しない道路が冠水して、ヒヤヒヤしながら運転したり、
庭に水が溜まり、池のようになっているお宅も見かけました。

ところで土地を選ぶ時、土地の形や広さ、向きや価格、日当たりなどに注目しがちです。

しかし、それ以上に大切なのが

・水はけ

・地盤の固さ

・周囲の環境

の3つなんです。

最近は、『過去に例を見ない』と表現される自然災害が増えています。

水はけが悪いと、集中豪雨による被害を受ける可能性が高くなります。

土地が湿った状態が続くと、建物に悪影響を与えます。

また、地盤が弱いと、地震による被害が心配です。

気になる土地を見つけたら、以前どんな用途に使われていたのか、どんな方法で造成されたのかを必ず調べましょう。

そのほか、周囲の様子にも目を向けてください。

近くに川や池、ため池や崖などはありませんか?

山があるなら、土砂災害が心配です。

地面に日差しが届くよう、適切に手入れされた『健康な山』でしょうか。

その地域で、山肌が崩れたり土砂が流れてきた等の事例はなかったでしょうか。

気に入った土地を見つけたら、時間や曜日、天気による変化を確認しましょう。

これは、何度も足を運ばなければならないので面倒な作業です。

しかし、その土地のデメリットを知らないまま新築すると、雨が降るたびに庭の水たまりに悩まされたり、地震が起きるたびにハラハラしたりと、ストレスの多い生活が待っています。

転居後数十年続くストレスを思えば、面倒なチェック作業も頑張れそうですね。
お家のことのご相談は是非、グッドホームまで(^_^)/

 

 

 

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週末見学会☆

2018/10/05

愛知郡東郷町春木白土分譲にカーポートが設置されることになりました(*^_^*)

他社にはない、カーポート付建売分譲!!

もちろん価格はそのままです(*^^)v

 

今週末も各分譲にて見学会を行っております♪

詳しい内容は現地にてご相談ください!!

 

決算キャンペーンが9月30日(日)までとなっておりましたが、

10月14日(日)まで延長しております!!

キャンペーン詳細はこちらから ←←←

 

見学会にご予約の上、ご来場くださったお客様には

QUOカード1,000円とティッシュ5箱のプレゼントをご用意しております。

 

見学会をご希望の方は、

お電話(0120-406-014)又は 分譲地住宅情報 ←こちらから

ご予約ください!!

 

お待ちしております(^_^)/

 

 

 

 

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