スタッフブログ

夏バテ予防~食べ物~

2018/06/25

最近は梅雨だというのに、真夏のような暑さの日が続いていますね!

これでは身体がついていきません((+_+))

 

夏前ですが、夏バテしてしまうこと間違いなし!!

夏バテ気味だな、と思ったら胃腸を労わるために負担の少ない優しい食べ物選ぶ方が多いとおもいます。

下痢などの症状がすでに現れている場合は、消化にいい物を食べる必要もありますが、疲れや体の怠さを感じている時であれば、そのような食べ物は体力がつかないため返って逆効果となってしまいます。

気温が高いと基礎代謝が上がります。

基礎代謝が上がると体内のたんぱく質が多く消費され、エネルギーの消費も増えるので血液中の糖分をエネルギーに換えるビタミンB1も必要となります。

このことから、失われたたんぱく質とエネルギーを生み出すビタミンB1が含まれた食べ物を摂取することが、夏バテには有効と考えられます。

そしてその2つが含まれている食べ物は、豚肉です。

疲れを感じ始めた頃に豚肉を食べて、疲労回復を促すことで夏バテを回避することができるのです。

そして夏バテ気味から完全な夏バテになってしまったら、豚肉やうなぎなどのこってりした物は口に運びづらくなりますよね。

そんな時は、夏野菜を使ったラタトゥイユを作ってみるのはいかがでしょう。

トマト、きゅうり、なす、かぼちゃなど、旬の野菜には豊富な栄養がたくさん含まれていますし、ラタトゥイユは冷たい食べ物なので、食欲がない場合でも食べやすいと思います。

また、同じ野菜を使って野菜スープを作るのもよいと思います。

冷たい食べ物よりも温かい食べ物の方が胃腸に負担が掛からないため、体力の回復は早まります。

どちらも野菜を切って煮こむだけで簡単にできますから、夏バテを感じたら是非この2つを試してみて下さいね(^_^)/

 

カテゴリー: 豆知識  タグ:, , , , , , , , , ,

平針分譲の続き

2018/06/22

いよいよ、建て方です。

 

以前にも、紹介しましたが1日で大工さんが家の形を組み上げていく、工事です。

 

今回は、敷地内にクレーンを据える事が出来ないので、道路を片側通行止めして作業します。

 

警察から許可をもらって、行います。

 

今回のクレーンは、いつもとは違うタイプのクレーンを使用します。

 

ピタゴラスと言うクレーンで、ブーム(竿みたいな所)が途中で折れ曲げる事が出来るクレーンです。

 

電線などが手前にあると、邪魔して通常のクレーンだと敷地奥まで届きません。

 

このピタゴラスですと、折れ曲がって届くことが出来、作業がスムーズに行えます。

 

今回も安全で無事に作業を終える事が出来ました。

 

職人さんのお陰です。

 

どうです、面白い家でしょ(^_^)

 

完成が楽しみです♪

 

 

カテゴリー: 家づくり  タグ:, , , , , , ,

出産に関わるお金

2018/06/21

こんにちは、グッドホームの大澤でございます。

つい先日ご相談を受けたお客様ですが、これから出産を控えているとのことで、
マイホームの頭金をどうするか、と悩まれておりました。
どのくらい出産費用を手元に残しておかなくてはいけないのでしょうか?
実はよく聞かれるご質問です。
初めてのご出産だと、お金がどのくらい必要なのか分からず不安ですよね。
今月は、臨時号として出産に関わる『お金』に関することをお伝えいたします。

 

1. 妊婦健診の助成金

妊娠してから出産までには、平均14回程度の検診を受ける必要があります。

1回の検診は、約5千円から1万円かかります。この場合は、健康保険が対象にならないため、かなりの出費となってしまいます。

各自治体によって内容は異なりますが、母子手帳の交付の際に、妊婦健康診査受診、超音波検査受信、子宮頸がん検診が無料になる受診券が受け取れます。

皆さんのお住まいの地域の市役所などで確認してみてくださいね。

 

2. 出産育児一時金  ~出産をサポートするための制度~

子ども1人あたり42万円が支給されます。

※双子の場合は84万円、三つ子の場合は126万円が支払われます。

下記は厚労省の出産データによるものですが、出産にかかる費用はまとまった大きなお金を準備しなくても、この一時金でおおよそ賄っていけそうですね。

【出産育児一時金を受け取る条件】

1.国民健康保険か健康保険に加入していること

2.妊娠85日以降の出産であること

育児休業給付金も出産手当金と似ており、育児休業中に給料の1/2が雇用保険から支給されるという制度です。育児休業前に2年間以上働いており、雇用保険に入っていると対象となります。

出産するときは「出産育児一金」、生後8週間より前は「出産手当金」を受け取れるので、そのあとに受け取れる給付金です。

 

3.出産手当金 ~産前産後の収入減少をサポートするための制度~

出産のための休職で、給料が会社から支払われていない場合に支給されるものです。

勤務先の健康保険に入っており、妊娠・出産で仕事を休み(産前42日、産後56日)産後職場復帰をする方が対象となります。給料の3分の2の金額が休んだ日給分支給されます。(職場の健康保険組合に請求)※国保は対象外です。

【支給の条件】
・勤務先が加入している健康保険の保険料を自分で払っていること。
※正社員でなくても自分で保険料を支払っていれば、契約社員・パート・アルバイトでも対象になります。ただし、国民健康保険の加入者や、家族の扶養になっている人は対象外です

・産休を取っていて(産後は職場に復帰する前提であること)、産休中の給料が支払われてないこと(賃金が支給されている場合は、その差額のみが支給されます)

 

4.高額医療費控除 ~かかった医療費の一部を税金から控除する制度~

申告する前の年、1年間の医療費が10万円を超えた場合、確定申告時にその差額分の医療費控除が受けられます。

出産費用に関しては、自治体からの補助金や、出産育児一時金、高額療養費制度

からの支給、民間の保険会社からの給付金を差し引いた医療費が対象となります。

また、単独の医療費ではなく、年間の家族全員の医療費の合計金額が対象

なりますので、申請のためにも、領収書などを集めておくとよいでしょう。

また、妊娠・出産に関しては、公的健康保険の対象外ですが、合併症や帝王切開、吸引分娩など医学的な処置が行われた場合には、健康保険が適用されます。窓口負担3割で、高額療養費制度の対象にもなるので覚えておくといいですね。

住んでいる地域によってはお祝い金が支給される自治体もあります。金額は30~35万円くらいが相場ですが、実際には差があります。また、名称も自治体により異なりますので、妊娠を考えている場合には聞いておくと安心ですね。

 

どうでしょうか?

そんなに大きなお金をご準備することなく、出産を迎えられるということがお分かり頂けたのではないでしょうか。

色々な制度ですが、まず奥様が国保なのかご勤務先の健康保険なのかによって支給額が大きく変わります。また、出産に伴い退職してしまうのか休職とするのか。

今後の事も考えて、よくご家族でお話しされてくださいね。

 

今回のケースのように、いざ出産を控えてお家の建築を考えられる方も多いと思います。お手元にある自己資金を、どのように使うのがご自身の将来の為になるのか、

そして正しい使い方なのか。

わからないことは、是非、グッドホームへ相談してみて下さいね!

カテゴリー: Q&A  タグ:, , , , , , , ,

瑕疵(かし)担保保険とは

2018/06/20

住宅瑕疵担保責任保険協会 新築住宅を供給する事業者には、住宅のお引き渡しから10年間の瑕疵保証責任が義務付けられています。

 

住宅の瑕疵とは、約束どおりの性能、品質、が確保できていないことです。

 

例えば、住宅を新築する時は建築基準法が定めた耐震性能を確保しなければなりませんが、出来上がった住宅がその性能を満たさない状態が「瑕疵」です。

この場合、売主または請負業者は、補修により必要な性能を確保する義務があります。

 

この「瑕疵」が発生した場合(事故といいます)の補修費用を補償するのが『住宅瑕疵保険』です。

瑕疵担保責任がある事業者が保険を申し込み、契約をします。

保険の申し込み後に、建築士の検査員が瑕疵そのものを予防するために保証対象部分の検査を行い、一定の品質を確保します。

保険期間内に保険対象者の事故が起きた時に、事業者が倒産・廃業していたら、購入者(住居者)が直接保険法人に保険請求ができます。

補償をうけられる対象となる部分は、耐震性能に重要な「構造耐力上主要な部分」と、雨漏り等を起こさないための「雨水の浸入を防止する部分」の基本的な性能部分です。

お家を買うことは、一生に一度の大きな買い物です。

グッドホームでは基礎構造に不備がないように、丁寧に、そして念入りに確認を行っていますので、このようなことはありません!!

 

お家の事でのご相談は、是非グッドホームまでヽ(´▽`)

カテゴリー: 家づくり  タグ:, , , , , , , , ,

新しい分譲物件のご紹介♪

2018/06/19

天白区の平針駅の近くで、分譲住宅の工事が始まりました。

 

どうです、ちょっと変わった形の土地でしょ、ここに2階建ての3DKの住宅を建てます。

 

車も2台停めれる予定です。

 

部屋の形は、もちろん長方形、正方形ではありません。

 

パズルのように、キッチン、お風呂、洗面、トイレ、階段、玄関をはめ込んでいきます。

 

知恵の輪も混ざってるかな?

 

このような形の建物は、職人さんの腕の見せ所です。

 

今から、職人さんの嬉しい悲鳴が聞こえてきそうです。

 

皆さん、出来上がっていくのを楽しみにして下さいね。

 

カテゴリー: 家づくり  タグ:, , , , , , , ,

子育て診断会のご案内☆

2018/06/18

子育てにお悩み中のパパさん!ママさん!!

お子様の個性と才能を発見できる『子育て講座』を開催します☆

名古屋市近郊ではここでしか受けられない、貴重な講座です(*^_^*)

 

 

自分の子どもなのに理解できない・・・!!

なんでこうなってしまうの??!!

 

育児あるあるですね・・・

子どもも1人の人間。

すべて一緒ではないので、理解できないことがあってあたりまえです!

 

ですが、諦めないでください!!

違うからこそ知っておくといい情報があります。

それがお子様の個性や特性です。

知っておけば、子どもとの接し方や、声かけがスムーズに行え、お互いにストレスフリーな生活を送ることができますよヽ(^o^)

 

 

7月1日(日)  10:00~17:00

グッドホーム本社にて開催いたします♪

  • 1組30分ぐらいの相談時間です
  • 対象年齢の目安として、小学生までのお子様
  • 限定10名様とさせて頂きます
  • ご予約の上、ご来場願います(ご予約受付期限は6月22日(金)まで)

 

お待ちしておりますヽ(^o^)

 

 

カテゴリー: セミナー  タグ:, , , , , , , , ,

ベランピング♪

2018/06/15

皆さん「ベランピング」をご存知でしょうか?

今流行りの「グランピング」が自宅で手軽にできるスタイルとして海外でも大注目されているんです。

「ベランピング」を知ればアウトドア派の方はもちろんインドア派の方でもハマってしまうかもしれませんよ。

では、まず「グランピング」についてです。

グランピングとは「グラマラス」と「キャンピング」を掛け合わせた造語で、ホテル並みの設備やサービスを利用しながら、自然の中で快適に過ごすキャンプのことです。

とっても人気のグランピングですが、お金もかかるし予約も取れないし、となかなか踏み出せない方も多いはず。

そこでもっと手軽に1年中グランピングっぽいことをしよう!というのが「ベランピング」です!

移動距離は0分、荷造りや荷物運びも超簡単。

トイレや水道の心配もいりません。

ベランダで少しお洒落に少し豪華にアウトドアを楽しみます。

 

その1

まずはベランダにテーブルや椅子を置いてみましょう。

いつものベランダがガラリと雰囲気が変わります。

あとはガーランドやカッティングボード、LEDランタンなどで飾ります。

その2

次に料理です。

ベランダなので「外で焼かない」というのが基本のルールになります。

キッチンでゆっくり調理したものをベランダに運び出します。

保温性の高い鋳物ホーロー鍋やスキレットがあると便利で雰囲気も出ますね。

もっと簡単に買ってきたサラダやハンバーガーなどをちょっとお洒落な食器に盛り付けるのも良いですし、料理は用意せずにもっと気軽にお茶やお菓子を楽しむのも良いです。

外の風にあたりながら飲むビールやワインはきっと格別ですね。

その3

音楽や本や雑誌など、ご自分の好きなもので好きな時間を楽しみます。

ただしベランダなので、特にションやアパートの場合は避難通路の確保の他、規定を守ることや、ご近所の方の迷惑にならないように配慮するなどは必要です。

 

 

もっともっと本格的に楽しみたい!という方は、床を張り替えたり、手すりをお洒落に変えたり、ベランダにコンセントと設置したり、快適なベランピングのお手伝いをさせていただきます。

 

興味のある方は是非、グッドホームまで(^_^)/

 

カテゴリー: 家づくり  タグ:, , , , , , ,

知らないと損する住宅ローンの裏ワザ!

2018/06/14

こんにちは、グッドホームの大澤でございます。

『知らないと損する住宅ローンの裏ワザ!』についてお伝えして参ります。

第7回目となります今回は、

「信用情報には問題がない。でも、借入が多過ぎて…」

 

Y様は、地元で安定した大手メーカーにお勤めで、2人目のお子様が産まれ、今お住まいのマンションも手狭になるだろうと、以前から土地から探していらっしゃいました。

先月、気に入った土地が見つかり、打合せする前にまずはどのくらい借入が可能か、事前審査をしてみることにしました。

当社でも、同じ勤務先の方は過去に数人建築させていただいており、年齢の割に収入も多いことはわかっていましたから、こちらも資金計画ついてはあまり心配していませんでした。

事前審査の申込にあたり、借入内容に関して告知してもらったのですが、これがなんと想像以上に多額で驚きました。車のローンも含めると、年収を上回るくらいです。

ひとまず一応、すべてを告知してもらい、ローンが通ったら完済することを条件に審査して頂くことで進めてもらうことにしました。

完済原資についても、お一人だけで完済するには多額過ぎて難しいので、お母様にも正直にお話しをして協力いただくことになりました。

しかしながら、事前審査の回答は不承認。

収入は十分だが、年齢や年収、家族状況から客観的に見ても借入額が多額過ぎる、完済するにしても完済原資が疑わしい、また借入金の使用用途についても納得できるものではないという理由でした。

 

【 解決への道筋 】

Y様へのアドバイスとしては、心象の悪い借入について、まずはきれいに整理してください、その上で、お母様との収入合算(連帯債務)で債務者を2人に、借入金額についても少し抑えて計画を再考しましょうという3点をアドバイスしました。

お母様もこれまで1人暮らしだったため、今回の資金援助がきっかけで同居を前提として考えられるようになり、協力頂くことができました。

また必要以上に広かった建物の計画を見直し、施工面積を5坪程度減らすことで、借入金額も前回の審査の時より、1割程度低くして申込をすることになりました。

結果、何とか【フラット35】で承認を得ることができました。

今回のY様の件は、信用情報にも問題がなく、また収入も高く返済比率も十分だったことから、まさかローン審査でつまづくとは意外な展開でした。

借りていたのは、勤務先にもATMがある地元の地銀からが大半だったのですが、数枚のカードで返済資金を順に回していたのかもしれません。

確かに同年代の会社員よりも100万円以上も年収が多いのに、自己資金もあまりなく、多額の借り入れがあるというのは、何かしらの消費行動、お金に対する意識に問題があったのかもしれません。

Y様も今回のことをきっかけに反省して、堅実なライフプランを描いていただくことを願っています。

色々なケースがあります。

事前に分かって対処しておくことが大切ですね!!

わからないことは、是非、グッドホームへ相談してみて下さい!

 

 

カテゴリー: Q&A  タグ:, , , , , , , , ,

家族を家具等の転倒から守るために

2018/06/13

消費者庁によると、タンスや棚などの家具やテレビが子どもの体の上に倒れてきて子どもが下敷きになる等の事故が発生しているとか。

医療機関ネットワークを通じて消費者庁に寄せられたデータによると、平成22年12月1日から平成29年8月31日までに41件発生しています。

そのうち78%が6歳以下の子どもの事故です。

 

皆さんは、地震が発生したわけでもないのに家具やテレビが倒れるなんて不思議だと思いませんか?

その理由を知るために、いくつかの事例を見てみましょう。

●事例1

タンスの一番上にあるオモチャを取ろうとして、引き出しにぶら下がった。(1歳児)

●事例2

引き出しを階段状にして遊んでいたところ、タンスとその上にあったテレビが倒れてきた。(4歳児)

●事例3

タンスの引き出しを全部引き出したところ、引き出しの重みでタンスが倒れ、一番下の引き出しとフローリングに足が挟まった。(5歳児)

●事例4

テレビ台に上って遊んでいたところ、テレビ(37インチ)ごと転倒し、腹部にテレビが刺さるような状態で床に転落した。(2歳児)

このような事故を防ぐため、消費者庁は、

・家具やテレビは転倒防止グッズなどで固定して使用する

・家具の引き出しには鍵やストッパーなどを付ける

・家具の上に、玩具やリモコン等子どもの興味を引くものを置かない

などの対策を呼び掛けています。

皆さん、これらの対策は地震の際にも役立ちます。

とはいえ、新築したばかりの時期に壁や床に穴を開けることに 抵抗を感じるかもしれません。

その際は、

・新居に作り付けの家具を採用する

・一定以上の高さがある家具はウォークインクローゼットへ

・土台も幅も奥行きもあり、重心が低い家具を選ぶ

など、ほかの方法で対策できないか検討してみましょう。

なお、テレビを壁に固定するのが嫌な場合、しっかりした低めのテレビ台のできるだけ後方にテレビを置き、テレビ台と家具を木ネジなどで固定する方法もあります。

皆さんのお子さんがまだ幼いなら、安全性には特に配慮しましょう。

 

お家の事でのご相談は、是非グッドホームまで(^_^)/

 

 

カテゴリー: 家づくり  タグ:, , , , , ,

家事動線

2018/06/12

「夢のマイホームが手に入った(*^^)v」

 

そこで終わりではありません。

そこからが新しい生活の始まりです。

 

マイホームを手に入れたら、ホッとできるくつろぎ空間にしたいと思いますよね♪

ですが、そうは言っても現実は難しい・・・

 

毎日の生活の中で、お仕事、家事、育児、掃除、洗濯、etc・・・

やらなければいけない事がたくさんあります。

時間に追われ、ホッとする間もなく1日が終わる・・・

 

そんな生活は嫌ですよね!!

 

夢のマイホームで、くつろぎの時間を持てるような“お家づくり”を考えてみませんか??

 

大切なのは“家事の動線を考えた間取り”にする事です。

・ご飯を作る

ご飯を作る際にキッチンでの動きは、冷蔵庫・シンク・調理台・コンロ・食器棚への移動。効率よく動くためにどうしたらいいかを考えていきます。

・洗濯をする

洗濯の際の動きとして、洗濯機・物干し場(ベランダ・ウッドデッキ・サンルームなど)・収納(ウォークインクローゼット・個室)があります。物干し場を2階や3階、もしくは屋上に設ける際には、横の動きだけでなく、縦方向への動線も考えていきます。

・掃除をする

お家づくりで一番難しいのが、掃除をするための動線です。人それぞれ、家の中での動きが違いますので、生活スタイルに合った動線を導き出していく必要があります。

 

家事動線が短ければ短いほど家事はスムーズで無駄のないものになります。

無駄な時間をなくし、その部分をくつろぎ時間にできたら、最高ですね(*^_^*)

 

お家づくりのプロだからこそ提案できる事があります(^_^)/

グッドホームと一緒に“お家づくり”してみませんか??

 

 

カテゴリー: 家づくり  タグ:, , , , , , , , ,
アーカイブ
2018年8月
« 7月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
お問い合わせの方全員に!グッドホームがよくわかる小冊子プレゼント!! グッドホーム自慢の間取り集129プラン 家はもう一つの貯金箱である 住みたいイメージがよくわかる施工事例集
お問い合わせ・資料請求はこちら
お電話からもお気軽にお問い合わせください!0120-406-014  年中無休(盆・正月を除く)9:00〜18:00